Talleres gratuitos de terapia filosófica para lectores de la “filosofía de la recuperación emocional

Talleres que se centran en invitar a reflexionar sobre nuestras creencias, valores y perspectivas, ofreciendo herramientas prácticas para alcanzar mayor claridad, equilibrio y propósito.

Si adquiriste el libro “Filosofía de la recuperación emocional”, en su versión impresa o digital, te invitamos a participar en los talleres exclusivos impartidos por Miguel Alemany, creador de esta transformadora filosofía, diseñadas para profundizar en las enseñanzas del libro y aplicarlas de manera efectiva en tu vida diaria.

¡No dejes pasar esta oportunidad! Estos talleres son tu oportunidad para trabajar directamente con el creador de la filosofía y transformar tu vida emocional. Tu recuperación comienza aquí.

Contenido del taller:

  •  Aceptación radical – El primer paso hacia la recuperación. Explorarás el poder de aceptar tus emociones sin juicio, permitiendo que se conviertan en una fuente de aprendizaje y fortaleza. Miguel Alemany te guiará en prácticas para abrazar tu humanidad y construir una base sólida para tu recuperación emocional.
  •  Rompiendo el aislamiento – Construcción de círculos de confianza. Aprenderás a identificar barreras que limitan tus relaciones y a construir círculos de confianza. En esta sesión descubrirás cómo establecer conexiones auténticas que fortalezcan tu bienestar emocional.
  •  Transformando creencias limitantes – Reescribiendo tu historia personal. Esta sesión se enfocará en ayudarte a detectar las creencias que te han limitado y a transformarlas en narrativas que impulsen tu crecimiento personal. Alemany compartirá estrategias filosóficas para reconstruir tu relación contigo mismo.
  •  Prácticas filosóficas diarias – Herramientas para la recuperación continua. En este encuentro aprenderás ejercicios prácticos, como la meditación reflexiva y la escritura terapéutica, que puedes integrar fácilmente en tu día a día. Estas herramientas serán claves para mantenerte centrado y conectado.
  •  Compartir para la recuperación – El poder de la vulnerabilidad. Cerramos estos talleres explorando el impacto sanador de compartir tu historia con otros. Miguel Alemany te mostrará cómo este acto puede fortalecer tus conexiones y ayudarte a construir un sentido de comunidad y sanación colectiva.

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